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Aulas de Dança

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As aulas de dança são aliadas de grande potencial no combate ao sedentarismo. As aulas contribuem com a saúde de quem pratica, além de proporcionar excelentes exercícios físicos que contribuem com a coordenação motora, circulação sanguínea, o equilíbrio e a musculatura. Além disso, as aulas também são muito procuradas por hobbie, isso porque elas oferecem diversão e proporcionam prazer e alegria.As aulas também são essenciais para quem deseja alcançar o sucesso profissional na categoria de dança. As técnicas apresentadas em aula desenvolvem a postura e o condicionamento físico de dançarinos e o principal, que é a evolução técnica.

Atividades para todos os gostos, em todos os ritmos e para todas as idades, assim são as aulas de dança realizadas em escolas preparadas para treinar os alunos, seja por hobbie ou profissionalmente. Dentre tantos estilos de dança, conheça os principais:

  • Ballet;
  • Dança de salão;
  • Danças livres.

Essas são algumas das principais, mas existe uma variedade em danças, a exemplo das aulas de dança que trabalham com o foco em queima de calorias. As danças livres são uma delas, realiza a queima de calorias em grande escala, além de ser um ótimo exercício de motivação e treino da musculatura.

Saiba onde encontrar aulas de dança

A escola Milena Malzoni Dance Center oferece as mais variadas aulas de dança para todos os gostos e idades, com profissionais qualificados para aplicação de técnicas e acompanhamento do desenvolvimento de cada aluno. A escola fica localizada no bairro da Vila Olímpia na cidade de São Paulo. Para mais informações sobre os preços e aulas, entre em contato.